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更新時(shí)間:2018-01-17
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中醫(yī)養(yǎng)生管理廠家分析近年來隨著運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)技術(shù)的發(fā)展,從不同方面對滾法進(jìn)行了較深入的研究,并從根本上認(rèn)識到滾法歸根結(jié)底是一種“機(jī)械力”,這就為分析滾法的作用機(jī)制提供了正確的思路和可行的實(shí)驗(yàn)方法,以手法動(dòng)作產(chǎn)生的作用力為切入點(diǎn),滾法對各肌肉的生物力學(xué)參數(shù)進(jìn)行測定所得到的數(shù)據(jù)是滾法力學(xué)特征的反映,這就為滾法作用力的定量研究提供了可能。
滾法在推拿中的使用不像揉法以及撥法那樣普遍。在治療肩背部、腰部肌肉勞損以及大腿后側(cè)肌群的損傷的過程中,滾法的運(yùn)用能夠達(dá)到相當(dāng)好的效果。這幾處的肌肉往往比較豐厚,在滾法的操作時(shí),可以選用手背尺側(cè)的前部、第3—5掌指關(guān)節(jié),力度大一些,可以深透入內(nèi)。中醫(yī)養(yǎng)生管理廠家分析滾法的操作要求用力均勻、滲透而持久,但更主要的是建立在正確診斷基礎(chǔ)上的辨癥施治。
用手或掌等部分著力于被推拿的部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)為推法。輕推法具有鎮(zhèn)靜止痛,緩和不適感等作用,用于推拿的開始和結(jié)束時(shí),以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經(jīng)絡(luò),理筋整復(fù),活血散瘀,緩解痙攣,加速靜脈血和淋巴液回流等作用,可用于推拿的不同階段。
1.用指或掌等部位著力于被推拿的部位上。
2.根據(jù)推法用力的大小,可分為輕推法和重推法。選定力度后進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。一般推3-5次。